Ahoj, moje meno je Natália a som certifikovaná osobná trénerka a študentka Nutričnej terapie na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity. Pri práci s klientom sa zameriavam na naberanie svalovej hmoty, redukciu telesného tuku, zlepšenie telesnej kondície a mobility. V tréningoch kladiem dôraz na individuálne ciele každého klienta, ktoré si stanovíme na úvodnej konzultácii. Poskytujem aj poradenstvo v oblasti výživy, kde sa zameriavam na analýzu stravovania klienta a nastavenie dlhodobo udržateľnej plnohodnotnej stravy. Neustále sa snažím získavať nové informácie a vedomosti z oblasti výživy a športu, aby som vedela ponúknuť svojim klientom najlepšie služby a pomôcť im na ich ceste k zdravému a dlhodobo udržateľnému životnému štýlu.